夏の暑さにご用心

また、夏はからだの代謝機能が亢進してエネルギーの消費が増えます。それに加えて暑さで寝不足が続くと、著しく体力を消耗します。このような状態が重なったものが夏バテで、いわば夏の疲労の逆援といえます。8月になって暑さも本格化。動物たちもやっぱり暑いんです。水をかけてもらっているのはゾウやダチョウ、サイたち。本当に気持ちよさそう。シロクマには氷のプレゼント。毎年「夏バテ」気味になるあなた！夏ならではのストレスを解決して、夏バテ知らずの体になりましょ！ ... などなど「本調子じゃないっ」「体の働きが低下している」と感じたら、 そんなあなたは、夏のストレス「 夏バテ 」にかかっているかもしれませんヨ 暑くなってくると食べたいのが鰻。都内に逆援助かある鰻の串焼きが食べられるお店の中から、今日は青物横丁の「丸富」にやってきました。